Les programmes de RSG Sport
ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ
AVEC UN COACH
Notre accompagnement
Vous avez envie de progresser plus rapidement sans perdre votre temps ?
Optez pour la formule de coaching qui vous
convient le mieux !
Diplômés d'état, nous vous poposons des séances d’entraînement de qualité.
Vos objectifs
En fonction de vos objectifs, nous allons vous concocter un programme sportif sur mesure !
Suite à un échange personnalisé, nous vous proposerons des entraînements en fonction de vos objectifs.
Suivi 100% personnalisé, adapté à votre rythme de vie et à vos besoins.
Votre programme
Les entraînements prendront en compte votre anatomie et vos pathologies.
Le suivi sera modifié et adapté en fonction de votre évolution, de vos résultats et de vos retours sur les bilans.
Que vous soyez débutant ou athlète chevronné, nos coachs passionnés vous fourniront des conseils personnalisés, des plans d'entraînement sur mesure et une motivation inébranlable.
Notre présence
RGS Sport, c'est un accompagnement quotidien d'un coach sportif dévoué, toujours disponible pour répondre à vos questions et vous soutenir dans votre parcours de remise en forme, peu importe la formule que vous avez choisie.
Notre équipe de coachs expérimentés est là pour vous guider à chaque étape de votre voyage vers une meilleure santé et une meilleure condition physique.
Présentation des programmes
Suivi complet
- Analyse morpho-anatomique
- Entraînement adapté à vos objectifs
- Optimisation de votre physiologie
- Alimentation conçue pour travailler sur les différentes problématiques de santé (troubles digestifs, maladies,…)
- Étude des analyses sanguines
- Suivi hebdomadaire
- 1 semaine de coaching par mois
Suivi mensuel pour optimiser votre physiologie et votre entraînement. Transformation physique, préparation aux compétitions, travail sur des problématiques de santé.
Découverte
- Découverte de la salle et des appareils
- Entraînement adapté à vos objectifs
- Prise en compte de vos pathologies
- 1 séance d’accompagnement
Programme découverte pour apprendre à s’entraîner correctement et garder la motivation avec une routine d’entraînement conçue spécialement par nos coachs. Profitez en plus d’une séance privilégiée avec un de nos coachs pour apprendre à utiliser chacun des appareils.
